Gratis online masterclass
Start met het herstellen van je eetstoornis:
op de manier die bij jou past
Je ontdekt in deze masterclass:
hoe je stopt met het saboteren van je herstel en grip kunt krijgen op jezelf en je leven
hoe je meer zelfvertrouwen krijgt
waar je je op moet focussen om de stap naar herstel te zetten
hoe je je niet langer laat weerhouden door de eetstoornisstem en je innerlijke criticus
dat al het goud al in jou zit want alle antwoorden zitten in jou
Meld je nu aan! Je ontvangt ook een opname.
Wat goed dat je er bent! Meld je aan voor de online masterclass.
Kies een datum waarop jij de masterclass wilt bekijken of
bekijk de replay.
Schrijf vervolgens de datum in je agenda zodat je het niet vergeet.
(De duur is ongeveer 1,5 uur.)
Wat ga je leren in deze online masterclass?
Rust in je hoofd, vrijheid en een liefdevolle relatie met voeding en vooral met jezelf? Dat kan! Door kleine stapjes te zetten en aan de basis te beginnen zodat je weet waarvoor je het doet. Dat je kunt herstellen van een eetstoornis dat weet ik zeker. Daar ben ik het levende voorbeeld van. De vraag hoe je dat kunt bereiken, is nog niet zo gemakkelijk want er zijn heel veel mogelijkheden om een eetstoornisvrij leven te bereiken. Helaas is er geen quick fix en zijn er geen snelle, kant-en-klare oplossingen. Daarom heb je te zoeken naar de manier die bij jou past. En daar wordt vaak de fout gemaakt door mensen die aan hun eetstoornis willen (en soms moeten) werken. Als je weet hoe dat werkt, dan kun je hier heel veel mee bereiken. Doe mee met deze gratis online masterclass waarin ik je uitleg wat er nodig is om te herstellen van je eetstoornis en daarmee een liefdevolle relatie met voeding en vooral met jezelf te bereiken.
Je ontdekt in deze masterclass:
hoe je stopt jezelf langer tegen te houden, écht te gaan voor herstel en die eerste stap daadwerkelijk durft te zetten
hoe de aanpak van je eetstoornis eruit kan zien zodat het bij jou past
hoe je je niet langer laat saboteren door je eetstoornisstem, negatieve overtuigingen en angsten
hoe je van fantaseren naar actie gaat
ál je vragen persoonlijk aan mij te stellen want ik beantwoord ze live
PLUS dat al het goud al in jou zit want alle antwoorden zitten in jou: stiekem weet je dat ook wel, alleen heb je net even dat zetje nodig en dat zal ik je geven.
Je kunt vooral veel praktische tips , inzichten en lessen verwachten.
Meld je boven aan deze pagina aan en dan zie ik je dan!
Deze masterclass is voor jou
als je:
van je eetstoornis af wilt of daar al mee bezig bent en het maar niet lukt
al langere tijd last hebt van een verstoorde relatie met voeding
het zat bent om altijd met eten, je gewicht of uiterlijk bezig te zijn
weinig zelfvertrouwen hebt en worstelt met je zelfbeeld
voelt dat het nu tijd is dat er iets moet veranderen
bereid bent in jezelf te investeren, ook al vind je het spannend
Deze masterclass is NIET voor jou als je:
erin gelooft dat je niet kan en/of wil herstellen van je eetstoornis
jezelf niet wil ontwikkelen en je de tips en adviezen die je gaat leren niet verder wil gaan oppakken
een gezonde relatie met voeding en jezelf hebt
in paniek raakt van investeren in jezelf
Gratis online masterclass
Start met het herstellen van je eetstoornis:
op de manier die bij jou past
Je ontdekt in deze masterclass:
hoe je stopt met het saboteren van je herstel en grip kunt krijgen op jezelf en je leven
hoe je meer zelfvertrouwen krijgt
waar je je op moet focussen om de stap naar herstel te zetten
hoe je je niet langer laat weerhouden door de eetstoornisstem en je innerlijke criticus
dat al het goud al in jou zit want alle antwoorden zitten in jou
Over Chantal
Ik werk als professioneel coach en begeleider binnen mijn praktijk Kwetsbaar Mooi. De weg hier naartoe is niet als vanzelf verlopen.
Als kind ben ik opgegroeid in een gezin waarin gepraat kon worden over koetjes en kalfjes. Op emoties en gevoelens rustte een taboe. Ik hoef je niet uit te leggen dat ik wel een enorme behoefte had aan liefde en geborgenheid. Al jong voelde ik dat ik anders in elkaar stak dan mijn ouders. Ik heb me dan ook altijd anders gevoeld en verzette me al vroeg tegen de normen en waarden van mijn ouders. Toch wilde ik er natuurlijk bij horen. Daarom deed ik uiteindelijk altijd wel wat ze van me vroegen.
Ik ben altijd heel perfectionistisch geweest en wilde alles goed doen. Daar ging ik voor. Toen ik op school zat, wilde ik hoge cijfers halen. In mijn eetstoornis wilde ik tot het uiterste gaan. Als partner wilde ik mijn man gelukkig maken. In mijn werk wilde ik uitblinken. Als moeder wilde ik het allerbeste voor mijn kinderen. Uiteindelijk heeft het jarenlange perfectionisme me genekt want ik werd overvallen door een fikse burn-out.
Deze heeft me doen realiseren dat het me heel veel energie koste het leven te leiden zoals ik dat deed. Vooral leven op de automatische piloot waarbij ik altijd een deel van mezelf achterliet. De laatste jaren ontstond een steeds sterkere wens om mijn droom uit te laten komen en mijn hart achterna te gaan. Daar is mijn praktijk Kwetsbaar Mooi uit ontstaan.
Ik besloot al mijn levenslessen, (ervarings)kennis, technieken en therapieën in te zetten vanuit mijn praktijk Kwetsbaar Mooi zodat ik naast je kan staan en mijn focus heb op jouw weg naar herstel van je eetstoornis en het krijgen van grip op je leven door een gezonde en liefdevolle relatie met voeding en vooral met jezelf.
Ik ben er dus voor jou en geloof in ‘waar een wil is, is een weg’. Zelf heb ik ook de ‘wil’ gehad en de ‘weg’ bewandeld van een eetstoornis en burn-out naar een kwetsbaar mooi leven. Dit is geen makkelijke weg. Wel dé weg die jou uiteindelijk rust en vrijheid brengt. En dat is precies wat ik jou gun!
Over Chantal
Contact
chantal@kwetsbaarmooi.nl
Kwetsbaar Mooi
Stilstaan is Vooruitgaan